6道讓你流口水的秋冬防曬美食(3)

編輯：東方女性2012-04-11 13:59護膚技巧
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文章簡介：秋冬季節，熱騰騰的美食是寒冷天氣中最好的享受，因此，對於想要美白的MM們來說，美食加防曬真是兩全其美的享受。想要美白內在的補養也很重要，因為有些食物會神奇地轉化成防曬物質，遠比防曬霜更耐用。介紹幾款會讓你流口水的秋冬防曬美食。

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　　木瓜杏仁果

　　金黃的木瓜球外嚴密地包裹著杏仁片，像穿上了金黃的外衣，被整齊地擺在盤中，圓頭滑腦的外形看起來格外喜人。夾起一隻輕輕地咬一口，外皮由於裹上了糖衣而變得焦脆，但裏麵依然軟嫩，清香的杏仁外衣下是鮮嫩多汁的木瓜，那種多汁的口感讓人立刻感受到夏天的味道，香甜的口感更能突出杏仁的清香，讓人不禁再次夾起一隻。

　　防曬元素：紅色、橘黃色果蔬如胡蘿卜、芒果、木瓜等都含有大量胡蘿卜素，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。不過，這類食物不可吃得太多，否則容易讓膚色顯得黃黃的。