中醫食療配方改善8種膚色發黃(6)

編輯:東方女性2012-04-11 14:09護膚技巧
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  麵色枯黃食療方

  水發海參200克切成長條,與鮮筍100克切片後同放鍋中,加瘦肉絲50克和適量清水一起燉熟,最後加入精鹽調味。海參滋陰補血,竹筍清熱去火,瘦肉益氣強身,常吃對貧血性枯黃較為有效,可使麵色光潤。

  采用食療的方法調治麵色偏黃,弄清自己麵色偏黃的病因至關重要。對此可請有經驗的中醫師予以診斷。隻有對症選方,才能食到黃褪。另外還應認識到,麵色“掃黃”是項長期的“工程”,堅持經常才會收到令人滿意的效果!