做好防曬：年輕5歲
美國紐約大學醫學院皮膚病學臨床教授陶瑞絲•達伊表示，不注意防曬會導致皮膚出現褐色斑點、細小皺紋，並加深已有皺紋和導致皮膚鬆弛。到了40歲，因皮膚膠原質和彈性組織受損，你就會“未老先衰”。加州大學皮膚病學教授理查德建議，使用防曬指數在15以上的防曬霜，增加維生素C、E及石榴提取物等，避免中午在戶外活動，戴帽子和墨鏡，堅持6個月後，皮膚就會有明顯改善。
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今天我們來講一講痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多寶寶反饋說長痘不知道要吃什麼，什麼能吃，什麼不能吃，在這裏小編會幫大家科普更多的痘痘肌常識，容易長痘的寶寶不要錯過哦。
夏天就是吃水果的季節啦，但是愛吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了，高糖分的水果容易上火致痘，所以愛長痘的姐妹們可以考慮把水果換成以下幾種~
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