美媒推薦年輕7歲的家庭護膚法(3)

編輯：東方女性2012-04-11 14:09護膚技巧
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文章簡介：隨著年齡的增長，如果不化妝，眼角魚尾紋或抬頭紋就會原形畢露，給人留下未老先衰的印象。美國《好管家》雜誌刊登的“家庭護膚6法”，有助恢複皮膚活力，讓你看上去年輕7歲。

　　經常去死皮：年輕2—3歲

　　邁阿密大學醫學博士萊斯利•寶曼表示，輕柔地去死皮，有助於促進膠原質的產生，更好地保護皮膚。建議，利用細小的穀物搓揉皮膚最好。顆粒不能太大太鋒利，否則容易刮傷皮膚。另外還可以選擇含有乙醇酸的洗液或稀釋水楊酸洗液。每周清理皮膚3—4次。

　　加強保濕：年輕2—3歲

　　有效的皮膚保濕品包括，甘油和透明質酸能增加皮膚濕度，礦脂及羊毛脂，在買護膚品時，看看產品成分是否含有這幾項。

　　睡個好覺：年輕2—3歲

　　建議，盡量在晚上11點前上床睡覺；睡覺前1小時最好不要打手機、收發電子郵件或看電視新聞。