大S戒糖十年少女感十足，女生肌膚緊致需要抗糖

　　糖分會給人帶來滿足感，是不是很多女生在下午都會來上一杯奶茶，吃上一塊小蛋糕來犒賞一下自己呢。精致美麗的甜品就算吃的再飽也還是想要來上一塊，因為女生永遠是有一個胃專門為甜品準備著。甜品的滿足感讓不少的女孩都有些上癮，但是我們的身體卻要為此付出沉重的代價。

　　大s美容大王從來不是徒有虛名，她對於美麗的自我管理讓她一種擁有高級感的肌膚。即使在生完孩子之後也不顯得老態，每次出現的時候都會讓人覺得狀態很好，除了幸福的家庭，和她的自製力也是分不開的。在生育之前，她不僅是一個素食主義者，而且戒糖過程居然堅持了十年。在真人秀中綁起雙麻花，就像是當年那一個青澀的杉菜。常年戒糖讓她的肌膚緊致飽滿，即使是素顏也充滿了光澤感，就像少女一樣充滿彈性。

　　對自己要求嚴格的女明星幾乎都會戒糖。張韶涵曾經寫過一篇長文講述自己的經曆，除了高糖的甜品、主食，即使是果蔬、酸奶也會選擇一些低糖的種類。而她的年輕態也是有目共睹的，駕馭高光妝容多次成為熱點，而高光是非常容易凸顯皮膚瑕疵的，可見她的肌膚狀態有多麼光滑細嫩。

　　糖分在進入身體之後會產生眾多的反應，其中之一就是消耗膠原蛋白。被我們稱作年輕秘密的蛋白是難以彌補回來的，特別是在二十五歲之後再造蛋白的速度減緩，糖分加速老化更加明顯。除此之外糖分作為一種身體能源，攝入之後即使努力運動也隻是在消耗糖而不是我們希望的脂肪。所以你會感覺到減肥更加困難。糖分在生活中基本是不可避免的，不僅僅是甜品，還有精糧主食、水果。想要完全禁絕是不可能的，而且我們的身體也需要一部分糖來維持健康。