過敏性皮炎濕疹反複發作，女生預防四點方法

　　個人衛生：清洗皮膚極為重要，平時也要減少對臉部肌膚的觸摸。容易過敏的女性需要將床上用品做除蟎處理，經常洗曬枕巾。

　　飲食：魚蝦海鮮會誘發和加重濕疹，還有刺激食物如咖啡、酒精都會讓病情反複。所以平時需要有選擇性地吃更為清淡的食物。

　　過敏體質: 有的女孩天生更容易過敏，這和遺傳有一定的關係。同時內分泌失調也會讓體質下降更為敏感。

　　正因為成因多才難以預防，過敏性皮炎在夏天的時候最容易爆發，因為日曬刺激出汗多，來自外界的侵擾變多，腸胃不適、代謝紊亂的身體問題過，所以更容易產生過敏濕疹。預防你需要知道這四個方法。

　　一、飲食

　　患有濕疹的時候需要多吃富含維生素的食物，可以讓人加快代謝，果蔬是很高的選擇。

　　二、清潔

　　清洗的溫度和人體相近為宜，太燙或太冰的水雖然能夠暫且緩解瘙癢，但是會讓毛細血管強烈收縮擴張，過一會兒之後反而會變得更癢。

　　三、穿衣

　　穿舒適的棉布衣服，避免化學纖維的織品，會加重病情，選擇寬鬆款式能夠減少摩擦。

　　四、護理

　　濕疹一般是對稱分布，你會感覺到很癢，但是一定不要去抓撓。皮疹破裂容易被感染，流出膿液加重病情，會讓濕疹難以痊愈。根據醫囑用藥才是最好的方法。

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