下巴長痘痘是什麼原因？要想祛痘飲食和護膚都重要

　　了解痘痘

　　俗話說的好，知己知彼百戰百勝。要想戰痘，就必須要知道痘痘到底是什麼?是因為什麼原因引起的以及要如何去護理皮膚才可以不長痘。

　　那麼，可以根據痘痘的嚴重程度來進行劃分，痘痘也是分為不同種類的。

　　1、 輕度痘

　　這一種主要就是粉刺了，一般去擠壓的時候還會出現小白條。

　　2、 中度、重度痘

　　如果說粉刺問題沒有得到解決，那麼就會導致油脂堵塞毛孔，從而引發細菌感染，皮膚也就會出現炎症，那麼此時的痘痘就是差不多綠豆那麼大了。

　　有時候非常礙於麵子，於是有不少的小夥伴會想要分分鍾去解決掉它。

　　如何祛痘

　　如果說痘痘的情況一直存在，並且麵部有紅腫發炎的情況，那麼建議你最好去醫院找皮膚科的醫生診治。另外，生活上也要注意這些。

　　第一：忌口

　　要想不長痘就必須要忌口了，像是甜食、油膩的食物和煎炸食物還有牛奶都是要避免食用的。

　　第二：護膚

　　許多人覺得自己是油性肌膚而且還容易長痘，恨不得一天洗好幾次的臉，但其實過度清潔不盡會讓皮膚屏障損害，也是會加重炎症的。因此，做好早晚清潔就可以了，另外護理皮膚上建議大家使用含有水楊酸成分的護膚品。

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