減肚子最有效方法 輕鬆甩掉多餘贅肉(2)
二、做家務
做家務也是可以減小肚子的，在做家務的時候，不要使用些工具，比如掃地的時候不要使用吸塵器，而是使用抹布和掃帚，應該有意識地給自己增加運動臉，自己動手做些事情，讓自己消耗更多的熱量以及促進脂肪的燃燒。
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