一周犀利瘦腿計劃 變身美腿公主(5)

編輯:東方女性2011-05-04 20:07局部減肥
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7天犀利瘦腿計劃 變身美腿公主

  泡個舒服的香香澡

  星期五 美體香浴日--狂歡後回家要記得泡個舒服的香香澡

  ◆美腿動:放鬆肌肉組織,提升肌膚緊實度

  跑趴不一定要蹬高跟鞋喔!如果你選對時尚的塑身鞋款,搭配潮流服飾與自我創意,絕對是趴踢裏的吸睛女王。你會發現,原來玩樂不用虐待自己的腳、還能偷偷讓雙腿變美麗。