練瑜伽狂瘦四肢不停步
1、駱駝式變式
跪姿，雙腳分開一段距離，膝蓋彎曲90度，背部向後方仰，雙手合十置於嘴唇上，胸部向上挺起。
上一篇：準新娘排毒養顏秘籍
下一篇：OL打網球 婚前時尚減肥運動
免責聲明： 本文僅代表作者個人觀點，與東方女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。
相關鏈接:
1、駱駝式變式
跪姿，雙腳分開一段距離，膝蓋彎曲90度，背部向後方仰，雙手合十置於嘴唇上，胸部向上挺起。
上一篇：準新娘排毒養顏秘籍
下一篇：OL打網球 婚前時尚減肥運動
免責聲明： 本文僅代表作者個人觀點，與東方女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。
粵公網安備 44140302000013號