生理期豆漿減肥法瘦出苗條身材

　　肥胖堪稱女性一輩子的敵人，麵對這個人生中的大勁敵，創意滿點的日本人最近又有新招啦!他們發現隻要在生理期開始前七到十天喝豆漿，到了生理期後會發現自己驚人的瘦下來了!(轉圈圈)他們相信隻要善用女性身體的周期性，就能適宜地控製體重唷!究竟詳細內容是如何，看下去就知道囉!

　　我們都知道生理期快開始前的那段期間，是女生最容易胖的痛苦時期，食慾好到讓你覺得自己的胃有如黑洞，但是豆漿就是這一切的轉機。作法很簡單。隻要在生理期開始前七到十天，每天喝200CC的豆漿。此外，還有一些條件唷!就是豆漿請選擇無糖，並且盡量在飯前或者當作點心的替代品。