生理期豆漿減肥法瘦出苗條身材(4)
如果你是生理期不太固定的女孩,請別馬上放棄。生理期開始再喝也是可以的唷!隻是效果相對會打些折扣。此外,迫不及待想實行的人還有幾點要注意一下,就是請別攝取超過兩百cc唷!想要身體健康,就請飲食均衡。各種營養的攝取都是需要的,不可輕易偏廢。
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