學當紅明星減肥方法 告別肥胖身材(3)

編輯:東方女性2012-10-22 16:15明星減肥
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學當紅明星減肥方法 告別肥胖身材

  step3.瘦手臂。自然站立,用裝滿水的飲料瓶取代啞鈴,每天舉100下就能讓手臂變得纖細。

  林心如就是這樣做的哦!