韓星金宥真Uee親授深蹲瘦大腿(3)
沒錯!Uee的蜜大腿秘密之一就是近來十分流行的深蹲:
而深蹲可是有很多眉角要注意的,像是:
1.雙腳與肩同寬
2.膝蓋彎曲時不能超過腳尖
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1.雙腳與肩同寬
2.膝蓋彎曲時不能超過腳尖
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