韓星金宥真Uee親授深蹲瘦大腿(3)

編輯:東方女性2015-04-20 10:38明星減肥
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  沒錯!Uee的蜜大腿秘密之一就是近來十分流行的深蹲:

金宥真Uee

金宥真Uee

  而深蹲可是有很多眉角要注意的,像是:

  1.雙腳與肩同寬

  2.膝蓋彎曲時不能超過腳尖