女生頭發油膩易掉怎麼辦，洗頭小秘方教給你

　　1、 洗頭秘方

　　洗頭是女生去除頭發油膩的主要方法。但並不是洗的越多越好。對於頻繁的次數會洗掉頭上的健康油脂和保護層，反而讓頭發更加脆弱容易出油。而且很多女生都是長頭發，為了靠近臉部的劉海每天洗頭，會讓末端的頭發駛入營養，變得脆弱分叉。可以嚐試單獨洗劉海而不要洗全部的頭發。在洗完頭之後也要盡快吹幹讓鱗片閉合，有一些有秘方的加入讓我們的發質變得更好。

　　洗米水洗頭：大米被很多護理產品運用到成分中，我們的母親一輩還是會有用洗米水來洗頭的習慣。洗米水可以將頭發的油膩趕走，頭發吸收了其中的養分更加容易獲得水油平衡，在洗頭發的時候用指腹來按摩，可以讓洗米水的功效發揮得更好。

　　白醋洗頭：在洗發水中加入幾滴白醋，讓兩者混合揉搓出泡沫之後再上頭，可以讓頭發的酸堿度恢複到一個比較平衡的狀態。不僅可以減少頭發油膩，而且光亮度也會提高。

　　2、 飲食調理

　　除了洗頭，女生在飲食上可以需要進行調理。身體過多的油脂同樣會從頭皮中分泌。所以應該盡量避免食用上火的油炸、油膩食品。通過瓜果蔬菜來調整身體內部的酸堿度。補充各種優質蛋白，當人體營養不足的時候，也會體現到頭發上，脫發情況也會變得日益嚴重。

　　本文《女生頭發油膩易掉怎麼辦，洗頭小秘方教給你》為東方女性網m.vgf-online.com原創寫作，禁止任何網站進行轉載!