巧用10大法寶 做魅力健康女人(6)

編輯:東方女性2010-12-15 12:20養生保健
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  法寶六、散散步

  乳腺癌是一種嚴重影響女性身心健康甚至危及生命的惡性腫瘤之一。保持一定的活動量,可以有效降低人體內引起乳腺癌細胞增長的激素水平。每天若有5個小時以上的時間來活動筋骨,你患上乳腺癌的幾率就會降低31%到