巧用10大法寶 做魅力健康女人(2)

編輯:東方女性2010-12-15 12:20養生保健
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  法寶二、穀類早餐

  在患有宮頸癌的女性中,有30%的人葉酸攝入量明顯低於正常女性。同時,如果在懷孕期間攝入足量的葉酸,寶寶患上致命性神經缺乏症的幾率就會下降50%.每天一頓穀類早餐就可攝取足夠的葉酸。