熬夜上網與健康的是是非非(3)

編輯:東方女性2010-12-17 14:48養生保健
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  此外,據日本醫學界的研究,長期無節製熬夜於網絡的人比正常人更易罹患癌症。分析指出,夜間是體內細胞裂變的高峰期,夜晚不睡覺加之神經中樞持續的興奮,機體就很難控製住細胞的裂變;因為癌細胞是在細胞分裂中產生的,而正常k細胞的分裂多在睡眠中進行。當打亂這一規律使之紊亂後,就會導致細胞突變,從而產生癌細胞。以胰腺癌為例,發病率可高出一般人的3—4倍。

  從心理醫學的角度來看,因熬夜而睡眠不足還會造成人的心理疲勞,情緒發生不良變化,引起焦慮、憂鬱、急躁等反應。更嚴重的是,有的人可能因此而出現喜怒無常的雙重人格,甚至引發精神病。而通宵達旦地上網的人往往心馳神往而欲罷不能,久而久之,就容易患上“互聯網成癮綜合症”,而其表現為對網絡操作出現時間失控,而且隨著樂趣的增強,欲罷不能,難以自拔。