女性易隱藏的4種婦科病(4)

　　3、乳腺增生--檢查就能放下心來

　　很多次遇上這樣的病人：驚恐萬狀地找到我，告訴我：發現乳房上有一個腫塊!“乳腺癌嗎­”其實，一檢查就能放下心來。絕大多數乳房腫塊根本無害，例如，乳腺增生。

　　乳腺增生

　　最典型的症狀就是：每次月經中間開始感到乳房發脹、疼痛，並逐漸加重，到月經前最明顯，等到月經來了脹痛感就消失了。乳腺增生比較直接的原因是胸罩過緊，乳房長期血液循環不良;精神過度緊張也可加重。這是一種良性病變，偶爾也有發展為乳腺癌的，但為數極少。

　　健康路標：

　　選用合適的胸罩，每天晚上睡覺時充分放鬆乳房，不要輕易用豐乳產品。中藥對乳腺增生也會有幫助。

　　有一個很好的辦法，就是生完寶寶之後親自哺乳，而且堅持半年以上。不僅為孩子帶來最天然、最健康的“糧食”，對乳腺增生也有極好的治療效果。

　　每次月經後一星期進行乳房自我檢查——自檢，並不等於尋找什麼病態的東西，而是逐漸熟悉自己的身體，了解乳房摸上去的感覺，以便出現異常時能進行迅速識別並及時到醫院做檢查。