女人警惕 潛伏在寒冷背後的婦科疾病(3)
情緒影響乳房健康
挺拔的雙乳是女性的驕傲，但若不做好保健工作，也容易出現病痛。
首先，保持愉快的心情是必須的。長期緊張、低落的情緒會導致乳房疼痛、包塊及乳腺增生等疾病。若女性不會排解心理壓力，則可能使情緒惡化，最後形成疾病與壞情緒的惡性循環。
其次，控製低脂高纖飲食、調理月經、規律睡眠以及保證和諧規律的性生活，也都有助於乳房保健。
上一篇：吃火鍋時喝啤酒更易得咽炎
下一篇：警惕 五種因素誘發盆腔炎
免責聲明： 本文僅代表作者個人觀點，與東方女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。
相關鏈接:
粵公網安備 44140302000013號