荷爾蒙告訴你：女人多出汗的好

       女性的出汗，是有原因的，你出了汗才能說排除毒素，才可以說明你的身體是在健康狀態下的。出汗很容易，出汗的方式也就兩個，一個是去小便，而另一個就是讓自己身體出汗，讓身體出汗是我們人類最有效的排毒方式了，在一年當中流汗最多的當然是夏季啦，炎熱的天氣會使多出汗，這就更利於我們身體的新陳代謝了，這就更應該在夏天這個季節多讓自己出汗了，這才是體現你健康的表現。

　　作為女人，如果不出汗，老憋著的話，一旦時間長了，會發現你的皮膚處於不呼吸的狀態，最後造成了自己身體的新陳代謝係統崩壞，把皮膚的排毒功能都轉到了腎和肝上麵去了。而女性作為社會中的群體，你們要是不出汗，是對身體的不負責，想想都是你們女性不應該的。但同時在流汗的時候，也並不是每個身體部位出汗都是好的。

　　當然女性在出汗的時候也是有一些部位出汗時是存在有危險性的。額頭出汗，頸部出汗，胸口出汗， 腋下出汗，鼻頭出汗:，手心和腳心出汗，這幾個部位會導致腎虛，引發不正常的生理規律，肺的氣量不充足，脾失去了運動化，脾胃或產生濕熱、血虛。這幾個位置雖然是女性同胞們流汗過多的不好。

　　但是因此平時沒事的時候應該適當的運動，讓自己多流汗的好，不要因為怕出汗多導致的一些症狀就不去讓自己出汗。在讓自己出汗的同時也多注意一下自己的流汗的多與少。對於自己的出汗方式做出一些應對方法。