拉肚子拉水怎麼辦 女性腹瀉用它可自愈但要注意這四點

　　拉肚子，也就是腹瀉。何謂腹瀉呢?起碼是在一天24小時內有3次以上的水樣便便才算。

　　而對於一些人的腹瀉大多都是急性腹瀉，也就是因為細菌感染造成的，所以兩者之間還是有差別的，如果一味地用止瀉藥可能還會破壞正常菌群。

　　嚴重的還會讓情況更加糟糕，所以說在用止瀉藥上不要自行嚐試，最後還是要在醫生的診斷下做出安全的評估去使用才行。

　　二、拉肚子吃什麼藥?

　　要說拉肚子吃什麼藥好?簡易最好是可以口服鹽 III，因為在腹瀉之後人體內的水分和鉀元素等等會大量的流失，所以關於這方麵的流失就需要進行才行。

　　飲食上麵可以增加穀物以及蔬菜，這裏推薦適量的吃一些香蕉。另外也可以口服一些補液，像是鹽 III，這個具體可以根據腹瀉的嚴重程度來進行補充。在使用的之前遵照說明書進行調整就可以治療腹瀉。

　　如果覺得實在嫌麻煩的話，也是可以喝一些含有電解質的運動飲料，這樣也可以進行補充。

　　三、這些拉肚子情況需注意

　　以上說的都是可以自行處理的方式，但並不是所有的腹瀉都可以自己處理的。除了要考慮到是細菌的感染，也可能是其他的疾病所導致的疾病。這些情況需要立馬去看醫生。

　　1、腹瀉情況超過了兩個禮拜;

　　2、水樣便中有血;

　　3、從非洲等地區返回;

　　4、出現渾身酸軟以及意識模糊等等。

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