心跳過快怎麼辦怎麼解決？一分鍾心跳多少下正常

　　正常的心率一般在60-90次之間，心跳超過每分鍾100次，說明醫學上心跳過快。單純的心跳過快在大多數情況下不一定是疾病引起的，每個人自身的感受和身體狀況都不一樣，也有差異。當然不可避免的是有一些因為疾病產生的心跳過速的情況，但疾病式心跳加快是會伴隨其他症狀一同出現的。那麼心跳過快怎麼辦怎麼解決?

　　1、心跳過快怎麼辦怎麼解決?

　　你需要保持冷靜的頭腦，呆在床上，避免情緒激動。同時不要喝刺激性飲料或藥物興奮劑，當疾病發生時，患者可以刺激迷走神經來緩解症狀。患者也可以嚐試深呼吸，慢慢排出肺部的空氣。然後用手握住一隻眼睛，閉上眼睛，轉動拇指，大約30秒後回到另一側。這樣做幾分鍾可以在一定程度上緩解。也有患者可以在醫生的指導下服用一些藥物來緩解病情，但是一些體弱的老年人和藥物過敏患者應慎用。雖然心動過速對我們的健康影響不大，但對我們的生活質量有嚴重影響。生活不能掉以輕心，去醫院也不能馬虎大意，否則可能會有嚴重的後果。

　　2、心跳加快具體有什麼危害?

　　如果心跳過快，就意味著心髒會燒得更快。如果人體不能及時補充足夠的能量，長期下去可能會出現心力衰竭。甚至可能引起其他心髒疾病，增加心血管疾病的發病率。因為人體心髒的每一次跳動都會伴隨著血流、的脈搏和血管的被動彈性收縮，這對全身的動脈是一個巨大的衝擊。所以心跳越多，對動脈造成的損傷就越大，血管損傷的概率就越高。因此患有心腦血管疾病的人，如冠心病患者、心力衰竭，應盡量將心率控製在每分鍾60次。

　　3、心跳每分鍾多少次正常?

　　一般來說正常人的心跳，是每分六十到一百次，但是不同的人，或者在不同的環境，或者因為不同的生理因素都會影響心跳的次數。例如年齡越小，心率越快。老年人的心跳比年輕人的慢。女性的心跳比男性的快。成年人安靜時的心率一般是每分鍾七十到八十次，女性的稍微快一點。運動員的心率普遍比較低，一般是每分鍾五十次左右。老年人一般為每分鍾五十五到七十八次。嬰兒為沒分一百一十到一百五十次，隨著年齡的增加而降低。而不正常的心率一般是超過每分鍾一百六十次低於每分鍾四十次。