心悸是怎麼回事？這五個因素有關不能小瞧

　　心髒是人體的引擎，要保持良好的機能，必須堅持正確的生活習慣。但是有些人經常感到心悸，而心悸，在中醫裏是心髒功能下降的信號。如果你有這樣的特點，一定要知道具體的原因，通過及時調理來改善，否則會持續感到不適。如果不注意敏感，器官功能會逐漸下降，以後還會出現其他問題。那麼心悸是怎麼回事?

　　1、藥物傷害身體

　　心悸是許多人都經曆過的情況，心悸的原因可能與藥物的作用有關。有些人有健康問題，需要藥物來改善，但大多數藥物都有副作用。在正確用藥的幫助下，需要改善原有的健康問題，減少對身體的傷害。有的人服用過量，或者這些藥物本身有毒副作用，可能對身體造成傷害。不僅肝腎功能下降，甚至心髒也會受到影響，導致心悸。

　　2、情緒變化的影響。

　　不排除心悸與情緒波動有關。有些人忽視了情緒穩定和控製的重要性，因為生活中遇到的問題都處於令人難過的狀態，突然而明顯的情緒波動也會帶來傷害，甚至心悸。你要冷靜處理事情，懂得調整自己的情緒，必要時進行心理幹預，保持心情舒暢，否則久而久之就會過度悲傷焦慮，內心受到刺激。

　　3、慢性病和身體虛弱

　　不排除心慌與慢性病、體質虛弱有關。身體在出現健康問題時往往會發出信號，需要在疾病出現後盡快治療。有些人長期受疾病影響，需要藥物改善。而且這些病比較嚴重，可能會拖累身體。即使他們有進步，他們的狀態也會差很多。然後失血使心髒的營養需求無法滿足需要，最後出現心悸。可見有健康問題需要及時解決，後續的保養工作也要做好。

　　4、飲食錯誤

　　引起心悸的因素很多，也可能與飲食不正確有關。有些人長期暴飲暴食，獲取有害物質後可能對身體造成傷害。氣血供應不足，脾胃變得虛弱，身體的營養獲取不能保持正常，心髒供血不足，最後功能就會下降。如果能改掉錯誤的飲食習慣，保持規律的膳食，滿足各種營養素的需求，身體各個器官都能正常運轉，從而提高生活質量。

　　5、過度疲勞

　　如果患者在進行體力勞動時運動量過大，則會造成比較大的體力消耗，之後會覺得心中發生悸動，更有甚者會表現出不能自控之類的症狀。心悸發生後，患者會覺得心跳明顯加速，且心前區不適感明顯比平時要明顯。