晚餐吃過飽過晚易得8種疾病
【結石】晚餐吃的過飽時,餐後產生的尿液,睡眠中就會全部瀦在尿路中,不能及時排出體外,尿路中尿液的鈣含量增加,久之形成尿路結石.
【冠心病】晚餐吃的過飽時,可引起血膽固醇增高.過多的膽固醇在動脈壁堆積起來,成為誘發動脈硬化和冠心病的一大原因.
【多夢】晚餐吃的過飽時,鼓脹的腸胃就會對周圍的器官造成壓迫,使大腦相應部位的細胞活躍起來,誘發各種各樣的夢.噩夢使人疲勞,長此以往,會引起神經衰弱等病.
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