避孕 八大計讓你激情無後憂(3)

　　第4計：空中攔截法子宮內避孕器，銅、金屬環、母體樂等，使子宮內膜環境改變，不利於精子育床。第5計：月經周期計算法算法一：從卵巢排卵那刻到來的第一天，固定為14天，因此倒算回去再加上3-5天精子卵子的存活天數，即是危險期。例如某人的月經都很準時報到，預計本月30日月經就會來，所以往前推算14天（本月17日）為排卵日，加上前後5天，因此，12日至22日即是危險期。

　　算法二：經過記錄六次以上周期所得，以取短周期減20就是危險期的第一天，以最長周期減10，就是危險期最後天。如某人的最長月經周期為32天，最短28天，本月月經第1天是1日，那麼危險期第一天則為8日（28—20=8），危險期最後一天是22日（32-10=22）。這種算法，剩餘的時間也不多。戰術點評：算安全期也並不是百分之百安全，最好還要配合其他方法。