很多女性都倒在了改變不適期，沒有任何改變是輕鬆的(2)

　　但是似乎已經成為成年人，尤其是進入穩定的生活和工作時期的女性對於改變所帶來的不適感已經失去了適應和抵抗能力。一位女性這樣描述自己七年的婚姻，她說這七年中她從女孩變成女漢子，變成寡婦，生病自己打藥水，打完之後上班、接送孩子，回家做家務，在這段婚姻中她看到了絕望卻看不到盡頭。

　　盡管如此，這樣的婚姻她也已經持續了七年，並且可能會持續更久。

　　她希望自己的老公能夠改變，希望自己的婚姻能夠變得更好，這樣她就能更少辛苦，就能幸福。但她無法改變丈夫，無法通過丈夫的改變而避免自身改變的痛苦，也無法自己改變。

　　因為改變的痛苦似乎相比於婚姻的痛苦對她來說更難承受。

　　但是如果她始終不改變，而隻能留在改變的不適期之前，她的婚姻將會越來越糟，她的個人幸福感和價值感也會在婚姻中完全毀滅。就像很多困於自身舊有的習慣和思維的女性一樣，在這種大痛苦和小的痛苦的背後都是掙紮和內耗，是對自我的否定和懷疑，是它們所導致的進一步的自我無能和無力直至消耗了所有的精力和力量。

　　生活在無意識和重複中很容易得過且過，我們原有的本就不多的力量也會在自我的食言和鄙夷中漸漸消失，成為更大的難以挽回的痛苦。

　　所以改變的痛苦相對於以後無法再改變的痛苦來說代價則是更小的。我們需要明白沒有哪一次的成長和改變是輕鬆的，隻有有了這樣的意識並做好這樣的準備，通過每天的一小點的不適，改變才能慢慢發生和到來直至蛻變。