創傷事件會鍛煉出這三種女性特質(2)

　　除了和他人所共享的日常生活的喜怒哀樂之外，她們因為廣泛而深刻的極端複雜的情緒體驗而能夠更好的自我察覺並且察覺他人。

　　創傷所帶來的痛苦能夠培養一個人自身的情緒敏感度，因為自身所曾體會那些深刻的情緒從小便能培養她們對自身以及周圍人情緒的覺察和反思。能更好的理解自己和他人的情緒並且做出做出適當的放映和處理。正是她們自身經曆的痛苦讓她們能夠更好的共情他人的痛苦。

　　創傷事件本身的複雜性同時也能讓那些經曆者相比生活幸福的人對同樣的一件事體驗到其中更多的複雜性。脫離人們的簡化思維，將很多問題過度概括、分類，分別置於自己所認為是與非，好與壞的二元對立的框架中。

　　因為認知的複雜接受性更高，隨之而來的整合能力也更強，從而她們往往更能承受外在事物表現和自身認知兩者的不統一，對現實有著更客觀的認識。

　　重大創傷往往能使人培養和建立自己的人生哲學和人生態度，能夠從自身較為消極的經驗中找到積極，有意義的力量更好的前進。

　　所以，即使我們無法避免創傷，但我們仍可以選擇成為那小部分的人，穿越其中並從中發現生命的另一種力量。