幫你爸媽看看，原來吃這些東西降血糖

　　糖尿病人是可以食用山藥的，而且食用山藥還可以幫助改善糖尿病問題。由於山藥中帶有一種蛋白成分，它在進入人體之後會幫助人體消化進食的食物，它會起到緩衝作用，讓你攝入的糖分不會一下子被身體吸收，導致血糖水平一下子飆升;此外，山藥還帶有多種營養元素，尤其是維生素B，維生素B對於人體消化分解糖分有很大的作用;山藥中含有的一些其他微量元素也能夠幫助人體分泌胰島素;

　　也可以吃菠菜

　　菠菜是一種還帶有調血功能的蔬菜，對於糖尿病人同樣也有幫助。特別是如果糖尿病人容易出現口渴，口幹的情況，那麼可以讓病人食用一點菠菜來緩解這種問題。

　　還可以吃藕

　　藕不僅可以幫助女性養顏美容，對於糖尿病人也有不錯的效果。因為通過食用藕可以讓因為糖尿病引起的一些煩渴、饑餓等病症得到緩解，藕可以清熱解渴，還能夠補血化血，讓糖尿病人減少病痛困擾和不適。

　　總的來說，糖尿病人雖然有很多飲食必須禁止食用，會讓老人家覺得很是難受，但是還是有一些不錯的食物可以讓他們選擇的;除了督促他們按時進行治療之外，平時也可以準備這些食物來幫助他們減輕病痛煩惱。

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