決明子泡水喝竟有6個害處,女性減肥一周隻能喝兩次

編輯:東方女性2019-12-10 17:26食療養生
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  很多人都喜歡在日常泡一杯決明子茶,味道清新有淡淡的苦味,具有保健功能。它可以明目通腸,清涼祛火,具有決明素、大黃酸等元素,對高血壓、高膽固醇都有很好的輔助治療功效。適合女性飲用。用它泡茶每次隻能放十克左右,加上枸杞熱水衝泡效果好。但是你不知道長時間喝決明子茶也會造成身體損傷,它對身體有6個害處,不是每個人都適合飲用。

  決明子泡水喝有6個害處

  一、腹瀉

  決明子屬於寒性食物,可以清涼身體,但是也會讓脾胃受涼。它會讓大便暢通,腸胃虛寒的人飲用後會出現腹瀉的情況。

決明子

  二、腸道病變

  決明子中含有大黃素等化學成分,長期積累會引起腸胃疾病,反而會加重便秘的問題。

  三、月經紊亂

  決明子長期飲用會導致子宮內膜發生異常,影響生殖道的正常功能。月經紊亂血量變多,時間也會產生混亂,加重經痛的情況。

  四、流產

  孕婦不能吃喝太多決明子,過於寒氣衝擊身體會導致流產等嚴重後果,特別是快要生產的女性容易造成早產。

泡水喝

  五、頭暈

  決明子單喝會造成頭暈目眩的情況,需要和其他的藥材一起配伍,可以中和它的藥性,避免喝出頭暈的感覺。

  六、降低血壓

  低血壓的人不能常喝決明子,會導致血壓偏低加重病情。決明子會帶來體寒等疾病,女性不能長期飲用,會影響生殖功能。

減肥

  決明子有減肥的功效,具有排解脂肪的功能。所以很多女性喜歡飲用這種茶飲,一周喝兩到三次最好,不會傷害身體。它其中的氨基酸、維生素容易被人體吸收。它可以降三高,緩解便秘,明亮視力。女性需要分清自己的體質,才能了解自己是否適合飲用決明子茶。

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