決明子泡水喝竟有6個害處，女性減肥一周隻能喝兩次
很多人都喜歡在日常泡一杯決明子茶，味道清新有淡淡的苦味，具有保健功能。它可以明目通腸，清涼祛火，具有決明素、大黃酸等元素，對高血壓、高膽固醇都有很好的輔助治療功效。適合女性飲用。用它泡茶每次隻能放十克左右，加上枸杞熱水衝泡效果好。但是你不知道長時間喝決明子茶也會造成身體損傷，它對身體有6個害處，不是每個人都適合飲用。
決明子泡水喝有6個害處
一、腹瀉
決明子屬於寒性食物，可以清涼身體，但是也會讓脾胃受涼。它會讓大便暢通，腸胃虛寒的人飲用後會出現腹瀉的情況。
二、腸道病變
決明子中含有大黃素等化學成分，長期積累會引起腸胃疾病，反而會加重便秘的問題。
三、月經紊亂
決明子長期飲用會導致子宮內膜發生異常，影響生殖道的正常功能。月經紊亂血量變多，時間也會產生混亂，加重經痛的情況。
四、流產
孕婦不能吃喝太多決明子，過於寒氣衝擊身體會導致流產等嚴重後果，特別是快要生產的女性容易造成早產。
五、頭暈
決明子單喝會造成頭暈目眩的情況，需要和其他的藥材一起配伍，可以中和它的藥性，避免喝出頭暈的感覺。
六、降低血壓
低血壓的人不能常喝決明子，會導致血壓偏低加重病情。決明子會帶來體寒等疾病，女性不能長期飲用，會影響生殖功能。
決明子有減肥的功效，具有排解脂肪的功能。所以很多女性喜歡飲用這種茶飲，一周喝兩到三次最好，不會傷害身體。它其中的氨基酸、維生素容易被人體吸收。它可以降三高，緩解便秘，明亮視力。女性需要分清自己的體質，才能了解自己是否適合飲用決明子茶。
本文《決明子泡水喝竟有6個害處，女性減肥一周隻能喝兩次》為東方女性網m.vgf-online.com原創寫作，禁止任何網站進行轉載!
粵公網安備 44140302000013號