小孩咳嗽有痰吃這五種東西好的快，止咳偏方一吃見效

　　一、雪梨燉冬菇

　　雪梨具有消炎止咳的作用，清涼潤肺補充體液。冬菇可以抗擊病菌提高免疫力。兩者一起煮對咳嗽不適的效果很好。將雪梨榨汁保留果肉，和清洗泡過的冬菇一起隔水煮，一碗燉盅分兩次喝掉。

　　二、白蘿卜煮水

　　這是很多人都知道的請痰方法，將白蘿卜切成大塊，放到清水中煮熟。白蘿卜具有清喉嚨的效果，在晚上吃可以減少夜間咳嗽。

　　三、南瓜藤榨汁

　　南瓜藤並不是常見的食材，實際上它具有清涼滋養化痰的作用，對咳嗽有輔助治療的效果。將南瓜藤洗幹淨剪成小段浸泡在水中，汁液溶入水中，加溫水飲用即可。

　　四、杏仁粥

　　杏仁可以滋養肺部，將甜杏仁剝殼水煮。杏仁搗成碎粒，加入白糖和大米一直煮到濃稠的狀態。每天食用兩次清粥可以清潤去痰。

　　五、羅漢果泡水

　　羅漢果有豐富的維生素，它的甜味會舒緩喉嚨。將它敲破外殼直接放入水中飲茶，可以緩解喉嚨幹癢不適。

　　六、木耳燉鴨蛋

　　鴨蛋具有清涼的功效，木耳能夠清除體內的廢物。將黑木耳切碎鋪在碗底，打上一個鴨蛋在上麵，加熱後撒上香蔥食用，適合肺虛的人食用。

　　小孩子咳嗽時要保持飲食清淡，他們更容易被自己的痰嗆到。吃這六種食物可以化痰止咳，而且飲食對小孩的身體沒有副作用，可以長期食用來增強體質。媽媽們還不趕緊學起來。

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