鹹檸檬水鴨冬瓜湯有什麼功效 解虛勞清熱養陰不生濕

編輯:東方女性2020-07-09 17:36食療養生
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  冬瓜生活中常見的一種蔬菜,味清甜多水分,那麼鹹檸檬水鴨冬瓜湯有什麼功效?其實,鹹檸檬水鴨冬瓜湯,既能解虛勞,也能清熱養陰,還不生濕。接下來,大家就和小編一起來看看吧。

  眾所周知,今年是大火之年,悶熱的氣息在夏至達到了巔峰。其實,從五運六氣來講,“火”是一種超級強大的陽能及生命力。隻是,“火”若是過剩,旺盛的生長力與向外耗散的力,則會對身體的元氣消耗得非常厲害,特別是身子虛的人,就會越來越虛。

  鹹檸檬水鴨冬瓜湯,廣東潮州人夏天最愛煲的湯,為了煲這個鴨湯,當地幾乎家家戶戶都會醃上幾罐鹹土檸檬,至於材料則需要:鹹檸檬、水鴨、冬瓜。

  由於鹹檸檬可以化痰火、潤喉、清熱,所以深得人們喜愛,畢竟炎熱的夏天,人容易出現寒包火、或是陰暑感冒的情況,而當暑熱侵肺、胃熱傷津時,就會容易痰火、咳嗽,這時候喝點鹹檸檬泡水,絕對是人生一大樂事兒。

  相信大家都知道,鴨子是最適合夏天的肉肉,特別是水鴨更是民間公認的清補好藥,養陰而不助濕,補疰夏的身體虛勞。冬瓜的話,清下焦濕熱,能夠消熱毒。

  所以,暑濕夾擊下,鹹檸檬水鴨冬瓜湯最適合體內有濕熱和鬱火,白天精神差、晚上累不得眠的陰虧火旺或氣陰兩虛之人,以及老年人還有夏天熱汗氣短、感覺元氣大傷的人。

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