龍膽草的吃法是什麼 龍膽草的功效與作用及禁忌

　　龍膽草，別稱“草龍膽、苦龍膽草、地膽草、山龍膽、四葉膽、陵遊”等，其性苦、寒，主要含有龍膽苦苷、苷類、獐牙菜苦苷等成分，具有很好地清熱燥濕、瀉肝定驚、震驚降壓、抗菌消炎及健胃等作用。

　　臨床上，常用龍膽草治療濕熱黃疸、濕疹、高熱驚厥、頭痛、目赤等病症。此外，龍膽草外洗對脫發問題也有一定的效果，因此生活中若有脫發困擾的朋友，便可以采用該藥試一試。

　　那麼，龍膽草的吃法是什麼?龍膽草泡水喝有什麼功效?由於龍膽草含有一定龍膽堿，因此這種物質進入人體，可起到鎮靜作用，尤其是大量服用，還具有一定麻醉作用。平時若習慣飲用龍膽草水，像龍膽堿這種物質，也可提高身體吞噬細胞的能力，特別是炎症細胞的吞噬能力。

　　隻是，雖然龍膽草對我們的健康有一定益處，但使用上的禁忌同樣也要多加注意，譬如：

　　飯前少量服用龍膽草，可以有效刺激胃液及胃酸的分泌，促進食物消化，減少食物在胃內停滯的時間。

　　但是，若是在飯後服用，或一次用量過大，又或長期使用，相反就會使消化機能減退，甚至還會伴隨著出現頭痛、顏麵潮紅、眩暈等全身不適症狀。

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