豬肚芡實黃芪湯 豐乳隆胸白嫩肌膚

　　本方有豐乳隆胸、白嫩肌膚的功效，可用於促進少女乳房發育，並令肌膚白嫩光滑。適合發育不良、麵色薑黃、皮膚偏幹、肢體較瘦弱者，肥胖者不宜食用。

　　【出處】《備急千金要方》

　　【功效】豐乳，潤膚。

　　【材料】製淨豬肚250克，芡實20克，黃芪15克，白果肉10克，腐皮30克。

　　【調料】鹽3克，雞精適量

　　【做法】

　　1、先將豬肚用粗鹽洗淨，連同芡實、黃芪、白果肉放入沙鍋內，加水適顯，共煮沸30分鍾。

　　2、再放入腐皮，用小火熬至湯變成奶白色，加入鹽、雞精調味即可，每日分3次食用。