花膠燉牛奶 調養身體延緩衰老

編輯:東方女性2013-11-11 18:35食療養生
字體:
瀏覽:241次

  花膠燉牛奶

花膠燉牛奶 調養身體延緩衰老

  功效:花膠和牛奶都可以滋補皮膚,這屬於隻用藥膳,能夠美容護膚,如果長期食用,可以調養身體,更有延緩衰老的功效。

  原料:花膠(魚肚)10克 牛奶500克

  做法:使用溫水浸泡花膠,需要泡半天,之後洗淨並把它切成大塊。鍋中加入水,把花膠放入鍋中大火燉15分鍾,再加入一些水和事先準備好的牛奶,改成小火燉半小時即可。