喝酒的背後的誤區 你知道多少

　　謊言1 酒兌飲料很時尚

　　 在平日聚會上或者宴席上，我們常常喜歡將就混著喝，把它真的當成了飲料，喝酒兌飲料成了一種飲酒時尚。紅酒加雪碧,威士忌加冰紅茶,啤酒加可樂......各種“混搭”組合數不勝數。其實這樣對對我們的身體不好的，使得我們不知醉意的時候不自覺的喝多了，並且對身體產生了大量的酒精。
　　但專家提醒,通常用來兌酒的碳酸飲料,在胃裏放出的二氧化碳氣體會迫使酒精很快進入小腸,而小腸吸收酒精的速度比胃要快得多,從而加大傷害。

　　另外,兌著飲料喝酒,表麵上看是稀釋了酒,結果卻容易讓人越喝越多。因為喝的人一開始覺得像在喝飲料,就使勁喝,一旦察覺到有酒精作用時,就已經喝多了。

　　謊言2 白酒傷身 紅酒養人

　　很多人認為喝白酒傷身,喝葡萄酒對健康有益,多喝點也沒關係。事實上,不管是紅酒還是白酒,關鍵還在於控製飲用量。

　　專家指出,每周酒精的進食量男性為140克以下,女性為70克以下,超過這個數字就有患酒精性肝病的危險。140克酒精就相當於50度白酒的3-4兩,也就是說,成年男性每周飲用50度的白酒不能超過3-4兩,而紅酒則要控製在每天一二兩。