喝酒的背後的誤區 你知道多少(4)

　　謊言7 高度酒才夠勁

　　日常生活中,有些人總覺得低度酒是酒精與純水勾兌而成的,喝著沒勁,而高度酒多為糧食釀造,喝醉不上頭,喝著更帶勁。

　　其實,度數越高的酒也意味著酒精含量越高。因為酒精進入體內90%以上是通過肝髒代謝的,大量的酒精加重了肝髒的解毒負擔,酒的度數越高,攝入量越 大,對肝的損傷就越嚴重。另外,酒精經肝髒分解時需要多種酶與維生素的參與,酒的酒精度數越高,肌體所消耗的酶與維生素也就越多。

　　謊言8 突然戒酒易傷身

　　很多人因為健康問題被醫生建議戒酒,但很大一部分人始終未能成功戒酒,甚至會以“突然戒酒反而傷身體”為理由,繼續自己的美酒生涯。

　　專家指出,一些人認為“突然戒酒反倒傷身”其實指的是一種戒斷症狀。對酒精已經產生了依賴的人,如果突然戒酒,可能會出現手抖、心慌、抽搐發作、嘔 吐等戒斷症狀。但此時更應戒酒,而不是認為應該喝一點酒來緩和症狀。針對這種戒斷症狀,臨床上有適當的藥物能有效控製戒斷症狀。