別讓洞洞鞋傷了你的腳

　　引言：炎熱夏天即將登場，熱又成了這個時期的主打，高溫燥熱烤的我們渾身冒汗，連腳丫子也受不住。為了讓腳少受熱，穿洞洞鞋成了很多人的首選，可穿不對危害大。中醫提醒，表讓洞洞鞋害了腳，夏天洞洞鞋怎樣穿要知道!

　　穿洞洞鞋疾病危害

　　由於洞洞鞋的構造及材質，容易積水，並且水分不易被鞋吸收、揮發，它上麵的鞋洞也隻能幫助腳麵透氣，而最需要透氣和幹爽的腳底，卻得不到保護。因此，常穿會導致腳部潮濕溫暖，為真菌提供溫床。

　　特別是市麵上幾十塊錢的洞洞鞋，多是塑料材質，透氣性甚至還不如普通皮鞋。且黏合鞋的膠以及鞋的染料可能含有有害化學物質，對皮膚具有一定刺激性，加上塑料透氣性更差，汗液不能盡快蒸發，就可能誘發接觸性皮炎。

　　洞洞鞋上班不能穿

　　雖然“洞洞鞋”已經非常流行，但是有時上班穿洞洞鞋，看起來還是有些不嚴肅，更主要的是“洞洞鞋”真的不適合在室內穿，尤其是腳容易出汗的人。

　　如果你隻是坐在辦公室中，鞋子根本達不到排氣的效果，反而會使腳貼在鞋麵上，有一種濕濕的感覺。這是細菌孳生的前兆哦!而且隨著汗液的蒸發，洞洞鞋內也會感覺熱熱的。鞋內的滑膩感覺，甚至可能讓你站起來以後覺得走路不便。