芒果不能與什麼一起吃 吃芒果的注意事項

編輯:東方女性2014-10-13 16:18生活
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  芒果是生活中一種較為常見的水果,由於其中含易引起過敏的成分,因此過敏體質和腎炎的人群忌食。那吃芒果過敏怎麼辦?芒果吃多了怎麼辦?趕快與東方女性網小編一起了解一下吃芒果的注意事項以及相關知識吧!

芒果不能與什麼一起吃?吃芒果的注意事項
芒果不能與什麼一起吃?吃芒果的注意事項

  芒果不能與什麼食物一起吃

  1、芒果和酒不能同食:芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對人的腎髒有害。

  2、芒果與海鮮不能同食:兩者同時吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易引起過敏。

  3、芒果與大蒜等辛物不能同食:芒果中含有果酸、氨基酸、蛋白質等刺激性物質比較多,接觸到人體的皮膚後,就會造成過敏,嚴重者會出現紅腫、疼痛現象,和大蒜等辛辣食物不宜同食,多吃會算還腎髒。

  4、芒果和菠蘿不能同食:這兩種水果一同食用容易引發過敏,因為芒果、菠蘿本身含有容易引起皮膚過敏反應的化學成分。鮮芒果中含有對皮膚黏膜有一定的刺激作用的成分,可引發口唇紅腫,又癢又痛,重者還會出現水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用,且這種過敏常為速發型,多在吃菠蘿後1小時左右會出現皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。

  芒果吃多了會怎麼樣

  芒果吃多了會因為消化不良而導致腹脹。芒果寒涼,中氣不足或消化係統不好的人應謹慎食用,尤其是腸胃功能不好的老人和孩子。如果真的很想吃,可以在午飯後、晚飯前,少吃一點,不可過量。

  芒果吃多了可能會引起過敏,全身起紅斑,出現嘔吐、腹瀉等現象,大多發生於過敏體質的人。吃芒果時,多數人習慣於剝開皮,直接咬著吃,這樣很容易將果汁沾到口邊或臉部的皮膚上。而有些人臉上沾了果汁也不以為然,果汁長時間殘留在皮膚上就會對皮膚產生刺激性作用,引起了過敏反應。所以,吃芒果時,最好將果肉切成小塊,直接送入口中。吃完芒果後,應漱口、洗臉,以避免果汁殘留。

  吃芒果過敏怎麼辦

  吃芒果過敏了可以用冰水衝洗,首先冰水它可以清洗掉皮膚上殘留的一些容易引起過敏的芒果汁,再有我們芒果過敏以後會出現紅腫癢癢,還有就是一些燒灼灼熱的感覺,那用冰水洗的時候,可以鎮靜皮膚,可以減輕紅腫燒灼的感覺,而且也有很好的止癢作用。

  此外,吃芒果過敏者可以口服抗過敏的藥物,如:西米替丁、地塞米鬆、賽庚啶、維生素C,適當用點外用藥膏,如尤卓爾、冰黃膚樂等。暫時不要用化妝品,適當多飲水,促進排泄,如果症狀比較嚴重需要到醫院檢查治療。

  吃芒果的食用禁忌

  1、防止過敏

  過敏體質的人群不能吃芒果,因為過敏體質的人接觸芒果後會得“芒果皮炎”。如何有效預防芒果過敏呢?首先是一次性不要吃太多的芒果,吃完要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁和肉,觀察一段時間後,如果確實沒有出現過敏現象,再放心食用。

  2、患有糖尿病的人群慎吃、患有腎炎的人群忌吃

  芒果每百克含糖量在11-20克,血糖高、患有糖尿病的人群需要小心食用芒果。不能大量食用,以免影響身體健康。血糖高的孕婦大量食用芒果會影響孕婦和胎兒的健康。過量食芒果對人的腎髒有害,患急、慢性腎炎的人群應忌食芒果。

  3、切芒果時注意衛生

  大青芒等大芒果,一般需要切著吃,最好選用專用的水果削切芒果,避免切芒果不注意衛生,而導致出現腹瀉、嘔吐等症狀。

  4、正確選擇吃芒果的時間

  不要空腹食用水果,芒果的果酸會刺激腸胃產生大量的胃酸,建議食用芒果的時間在飯後的1-2個小時後比較好,飯前也盡量不要吃水果。飯後馬上吃芒果容易造成腹瀉,胃痛等症狀。另外,吃芒果的季節也要控製好,在春天比較幹燥的氣候可以吃一些,到夏季的時候就不要吃的過多,很容易內熱。