別再輕信廣告效果了 抗菌洗手液殺菌力跟肥皂效果差不多

　　研究人員指出，抗菌洗手液含列為可能有危險的化學物質，殺菌效果也未比普通肥皂好太多。

　　法新社報導，三氯沙(triclosan)是常見的抗菌洗手液成分之一。不過研究指出，這種產品與抗菌性和荷爾蒙問題有關，美國食品藥物管理局因此進行安全檢驗，最終可能禁止使用。

　　韓國高麗大學發表在「抗生素化學治療期刊」的研究指出，一般洗手的話，普通肥皂和抗菌洗手液殺菌效果「並無顯著差異」。研究發現，隻有當細菌浸泡在抗菌成分裏9小時後，效果明顯較好，但洗手不可能洗9個小時。

　　研究人員使用含0.3%三氯沙的抗菌洗手液進行所有實驗，這個含量是歐盟、加拿大、澳洲、中國大陸和日本允許量的上限。

　　國外最新研究指出，抗菌洗手液與一般肥皂的殺菌力並無顯著差別。

　　研究顯示，每個人每隻手上大約會攜帶有150多種細菌，此外真菌和病毒等病原體也可以通過手部傳播，所以保持手部清潔的作用顯而易見。在疾病肆虐的今天，勤洗手已經成為預防傳染病的一種基本公共衛生建議，同時也是防病的謹慎做法。那麼，洗手時使用傳統的肥皂還是使用含有抗菌/抑菌成分的洗手液更好呢?

　　■抗菌/抑菌的洗手液有何與眾不同?

　　抗菌/抑菌型洗手液是在傳統洗手用品上麵衍生出來的新產品，以強調其抗菌和抑菌作用作為產品特點吸引消費者眼球，它已經成為貨架上一種常見的日用品。其實，洗手液與肥皂的共同作用都是洗手，作用也同樣是通過機械摩擦和表麵活性劑的作用，配合水流來清除手上的汙垢和附著的細菌。

　　而洗手液為了標新立異，特別提出了其中含有的抑菌成分，認為此成分不僅能夠更有效的消除細菌，並在一定時間內，部分抑製細菌在皮膚上的繁殖，以達到讓雙手的皮膚保持潔淨並降低其傳染疾病的風險。這抑菌成分真有這麼厲害嗎?

　　■抑菌洗手液功能更強大?不一定

　　為了揭開洗手液抑菌作用的神秘麵紗，我們就要從其成分進行討論。洗手液裏添加的通常是具有消毒、抑菌作用的非藥物化合物，但是這種抑菌作用僅表現為它們 在實驗室中抑製細菌繁殖的功效。果殼網提到，在預防疾病方麵，目前沒有任何證據證明標有“抑菌/抗菌”功效的洗護用品優於普通的肥皂和清水。既然如此，我 們還需要特地使用抑菌洗手液嗎?它究竟能不能為我們和家人帶來額外的保護作用呢?

　　首先，對於抑菌作用的評價，想說的任何不談濃度的抑菌說法都是耍流氓。這是因為消毒或抑菌劑都有一個能夠發揮其作用的最低抑菌濃度，低於此限則不再具有抑菌作用。也就是說，人們洗手時都要用自來水衝掉，如果衝水的時間較久，衝洗效果較徹底，那麼皮膚上殘留的抑菌劑是否發生作用就要因人而異了。

　　其次，我們應該正確認識人體自身的免疫係統。人體手部皮膚就是一層天然屏障，它不僅維持著手部各種細菌的天然平衡，也為人體抵擋了大量的致病菌。如果我們采用抑菌洗手液影響正常菌群的生存環境，很可能導致菌群失調，從而不利於人體免疫係統的鍛煉。

　　再次，研究發現即便使用不含抑菌成分的肥皂，隻要經過規範、認真的洗手過程，同樣可以消除受傷的絕大部分附著菌落，而如果使用抑菌洗手液簡單洗手，同樣會導致致病菌的附著和傳播，這就說明，“如何洗手”比“用什麼來洗手”的作用重要很多。

　　■要想保持手部清潔 洗手方法才是關鍵

　　調研發現，洗手隻要遵循以下方法，基本上都可以保持手部的幹淨、清潔，讓我們一同學習一下吧。洗手要用肥皂或洗手液，同時，手腕、手心、手背、手指縫及指甲要洗到，每次洗手時間至少20秒，注意用清水衝洗幹淨，此外，洗淨雙手後要用自己的專用毛巾擦幹淨。溫馨提示：研究發現洗手時一次取皂與三次取皂在流動水下洗手，其除菌率無顯著差異，因此，一次取皂洗手就已經足夠清除手上過多的細菌，並且便捷、省水、省肥皂，對手的表皮損傷也更小。

　　結果：洗手用肥皂還是洗手液全憑個人愛好，但是大家對抗菌洗手液不要寄以過高的期待，它的審批過程並不像藥物那樣嚴格，其效果也未必有宣傳的那麼好。總之，洗手這件事還是方法、步驟比用什麼洗手更為重要。