菠蘿蜜可以幫助女性減肥？不過吃多了會適得其反！
很多女性朋友是不是會喜歡吃菠蘿蜜這樣的水果?這種水果被很多人稱為是“熱帶水果皇後”，是一種不亞於榴蓮的熱帶水果，而這樣的一種水果也具有不錯的營養價值。
可能很多女性朋友都會聽說通過吃菠蘿蜜可以幫助你們瘦身。所以在每年夏秋季節之時正是這種菠蘿蜜的盛產時間，很多女性朋友就會去購買大量的菠蘿蜜來食用，希望可以通過吃這種水果來幫助你起到減肥的效果;
而且這種水果其實除了可以幫助你進行減肥瘦身之外，它的口味也是特別不錯的，甚至當你在平時食用了菠蘿蜜之後，你會神奇的發現好像你的口腔一整天都會存在著菠蘿蜜的香氣，讓你整個人都覺得心曠神怡。因此，這樣的一種熱帶水果覺得是很多可能還沒有品嚐過的女性朋友絕對值得一試的一種好水果;
不過小編也要去提醒一下喜歡吃菠蘿蜜這種水果的女性朋友在食用過程中應該要注意控製好量，不要過分過量食用，不然可能會導致你的身體發胖。
可能會有女性朋友覺得不可思議或者有點自相矛盾，吃菠蘿蜜不是可以幫助身體瘦身嗎，怎麼又會導致身體發胖呢?其實菠蘿蜜這樣的一種水果也是帶有特別高的熱量的，100克左右的菠蘿蜜帶有的熱量相當於是兩個蘋果的熱量，所以對於這樣的水果，女性朋友們在食用的時候也要注意不要過分的貪吃，應該要控製好食量，一天適當吃一些就好，不要超過100克這樣的標準，不然的話，不僅容易導致你的身體發胖，也會容易出現你的身體上火等問題。
所以，菠蘿蜜雖好，不過女性朋友平時食用時也要適當適量的去進行食用，吃多了不好。
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