芝麻

有很多的人早上都不願意早起去做飯，早上起床以後也是隨便吃幾口就去上班了這種生活方式是不對的，現在教你一個快速做好早飯的方法，一起來學習吧...

在中國古代，芝麻曆來被視為延年益壽食品，宋代大詩人蘇東坡也認為，芝麻能強身體，抗衰老。那麼哺乳期能吃芝麻嗎？當然可以，芝麻不僅可以延年益...

芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。這些成分綜合作用於人體有良...

芝麻是產婦的滋補佳品，其富含蛋白質、鐵、鈣、磷等營養成分，滋補身體，多吃可預防產後鈣質流失、改善皮膚、美容養顏和預防便秘，非常適合產婦食...

寶寶能吃芝麻嗎？芝麻含有豐富的維生素E，寶寶當然可以吃了。芝麻應在寶寶7—9個月才開始加入輔食菜單，因為芝麻稍硬，應等寶寶有了咀嚼能力後再...

芝麻是一種很適合白領吃的一種滋補良品，也可以做為保健食品，不但可治療動脈粥樣硬化，補腦，增強記憶力，而且有防止頭發過早變白、脫落及美容潤...

蝦皮富含鈣質和微量元素，常吃對健康大有好處。可是挑蝦皮很麻煩。眼睛看、鼻子聞、嘴巴嚐，都不能保證挑出新鮮的蝦皮來。把幹淨的塑料袋奪套在手...

其實早餐最好是以熱食為主，因為中醫中所經常提到的“胃氣”其實並不單單是指胃部，而是更加廣泛的包括了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉...

麻醬燒餅北京人統稱燒餅，是大眾化的小吃品種。過去不少回民餐館都經營此類麵食，外皮多數帶有芝麻，也有不帶芝麻的，但不管表皮怎樣，中間都是以...

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