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魚肉是一種優質蛋白,其中含有的脂肪含量是非常低的,是叫人怎麼吃都不會發胖的食物。而且魚肉還可以防癌、降血糖,魚肉中含有一些營養元素,...
魚類充滿營養,它的做法很多,可以白灼燒湯,不過最好受歡迎的還是紅燒魚。紅燒魚的口感濃鬱,肉香味美湯頭下飯正好。紅燒是家裏製作海鮮的常...
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