吃素

　　曾經自己是一個肉食愛好者，幾乎每頓餐食都離不開肉，甚至還嘲笑那些喜歡吃素的人…但在今年我的生活遇到了很大的困難，人也很愛莫名的發脾氣...

今天在養生群（90897302）裏，有位朋友說最好的養生方法是吃素，那麼不吃肉真的好嗎？讓我們來看看權威的說法吧。...

肝癌患者必須接受開刀、電療、電燒或化療等治療，身體更需要能量，不宜太瘦...

吃素能不能減肥是許多愛美女生的疑問，專家引用歐美12篇研究、1000多個樣本隨機對照實驗，發現吃蔬果等純素，4個半月約可減重2公斤且不易複胖，這項...

長期吃素的壞處有哪些？在一些明星和保健產品的宣揚下，吃素是現在比較流行的一種生活方式，符合當下綠色自熱的健康觀念，可是您知道嗎？吃糠咽菜...

經常有人擔心，素食營養不足。對於這個憂慮，素食者最常見的反應是笑而不答。他們可能樂於與肉食者比誰更健康。那麼，吃素食的好處，吃素食的壞處...

現在有一部分人群選擇了全素食，女性居多。殊不知女性肌膚的健康很大程度上都是取決於血氣的充足，而肉類中血紅蛋白是其中最關鍵的因素，血紅素中...

當“素食主義”成為許多瘦身愛美女性的新寵時，一項最新調查顯示說明：吃全素其實並不利於女性健康，反而會引發高血壓及過早衰老的症狀。...