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飯後百步走
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飯後百步走 身體居然會出現這樣神奇的變化
老人家常會說“飯後百步走，活到九十九”，“飯後百步走”到底能不能給人強身健體呢?要“飯後百步走”要注意些什麼?...
標簽: 飯後百步走 飯後散步 飯後 編輯：東方女性 2015-11-03 健康 - 養生保健 -
飯後禁忌百步走 有益於養生與保健
我國民間有一句名言:“飯後百步走，活到九十九。”此言未必完全妥當，對於患有慢性病的人就更加不合適了。近年來，國內外學者研究發現，老年人在飯...
標簽: 養生 飯後百步走 編輯：東方女性 2012-08-21 健康 - 養生保健 -
飯後百步走 要因人而異
“飯後百步走，活到九十九”這句話的確有一定的道理。吃飯以後適當運動，可以幫助消化、吸收，但是，並不是所有的人都適合飯後百步走，如果個人身...
標簽: 養生 飯後百步走 編輯：東方女性 2011-04-03 健康 - 養生保健
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