減肥專題

　　女人乳房真的會越摸越大嗎?其實，女人乳房是否真的會因為摸而變大，是因人而異的。　　乳房是由什麼組成的?　　女人乳房是由皮膚、纖維組織、...

　　說到減肥，說到胖友們最想減掉的部位，小肚腩首當其衝。 　　尤其是眼看夏天快到了，想快速撫平肚子上的贅肉，練練腹肌的腰線，怎麼辦?難纏...

　　很多胖一點的朋友或者家人，看到自己體重不理想的時候，就想著怎麼減肥。其實減肥和飲食有很大關係，隻要控製好飲食，就可以得到很好的減肥效...

　　要想減肥，就必須在飲食上下功夫，合理飲食，控製食欲。然後，吃什麼減肥才有飽腹感。下麵小何女士為大家推薦一些既飽腹又能吃的食物。 ...

　　娛樂圈對明星最苛刻的要求應該是保持身材和容貌。 　　因為鏡頭無情，總能在第一時間發現你的脂肪，並且會放大你的脂肪多次，給喜歡你的人...

　　日前，知名女星闞清子就在社交平台上公布了最新減肥信息，本來她已經掌控的很好，卻因半夜吃塊火腿而讓闞清子半夜不禁落淚。她還發文請大家幫...

　　肥的人都知道，“管住嘴，邁開腿”可以讓你瘦下來，但“管住嘴”卻常常難倒一大批節食者。因為在減肥過程中，很多人真的很難保住自己的嘴巴緊...

　　減肥的原則是消耗的能量比身體攝入的多，最科學的減肥方法就是控製攝入的熱量，增加消耗能量的活動量，達到均衡飲食。是一個非常係統的工程，...

　　現在很多人提倡中午不吃東西的減肥方法。中午後不吃東西是一種減肥方法，即在中午飯後和第二天早餐前不吃東西。簡單地說，就是不吃晚飯。這樣...

       在快節奏的城市裏，吃太多油膩的食物其實會給身體帶來負擔。於是，清淡的食物悄然流行起來。其實，輕食指的是一種生活方式。身體接受簡單...

　　“午飯後不吃東西”的減肥法是指吃完早飯和午飯，下午兩點以後就不能再吃東西了，隻能喝水。 　　看起來我長胖的原因是因為下午和晚上的能...

　　作為一個每天都夢想成為小仙女，卻總是吃吃睡睡的人，減肥成功似乎離我很遙遠!小編雖然每天都是三分鍾熱度，控製不住嘴巴，每天都不能張開雙...

　　溫度越來越低，冷空氣讓我們的細胞越來越幹燥。同時，也不想在寒冷的天氣裏洗菜什麼的，準備一頓精致的晚餐。所以奶油蛋糕、漢堡、餅幹、方便...

　　你要吃晚飯嗎?吃東西怕胖，不吃東西會餓。晚上減肥的最佳方法是什麼?跟大家分享一下如何吃減肥晚餐。 ...

       母乳喂養時快速饑餓。母親經常說：“母乳喂養後我餓了，我想在母乳喂養後吃飯。”也有母親說：“我餓了，但我不敢吃飯。恐怕如果我吃得太...

        怎樣才能更快地減肥?我們需要選擇正確的方法來更有效地燃燒脂肪。學會這幾個減肥妙招，讓你慢慢瘦下來! ...

       小編在這裏給大家介紹一些燃燒脂肪的方法，能夠幫助朋友們更快地減肥! ...

  　　很多減肥的人往往隻關注體重秤上的數字，在傷害身體的情況下減肥，比如限製每天的進餐次數，長期不規律的飲食習慣甚至會導致腸胃問題。...