懷孕初期不能吃什麼，孕婦可以喝咖啡嗎

　　其實是最好不要喝咖啡，也不要喝茶，像是咖啡、汽水裏麵的主要成分都是含有咖啡因的，喝完之後會讓神經產生興奮，那麼就會導致孕婦出現躁動不安以及呼吸加快、心跳過快的情況，甚至嚴重的還會導致孕婦失眠，以及對腸胃也會出現一些刺激，比如說出現嘔吐惡心等症狀。

　　這是對孕婦的影響，而對胎兒的影響更是比較敏感的，經常飲用咖啡的話，很容易讓胎兒出現無下頜以及矮小、四肢畸形等嚴重後果。

　　所以說為了自身的健康以及下一代的健康，孕婦在選擇飲品的時候，應該避免咖啡以及汽水。尤其是在懷孕期間過量的咖啡和濃茶都會導致胎兒先天畸形，所以為了胎兒的健康以及未來還是不要喝咖啡還有濃茶。

　　2、孕婦在懷孕期間這些東西不能吃

　　(1)桂圓

　　桂圓會引發流產。

　　(2)山楂

　　對於有流產史的孕婦來說最好是不要吃。

　　(3)蜂蜜

　　不當的飲用蜂蜜也是會引起流產，甚至是有的人還對此過敏。

　　(4)肝髒

　　不建議孕婦吃太多的動物肝髒，裏麵可能含有毒素，適量的去吃是沒有關係的。

　　(5)菠菜

　　菠菜裏麵含有草酸，會影響孕婦對於鈣的吸收，那麼也就會影響到胎兒的骨骼發育。所以說在吃的時候最好是先焯水，不要吃過多的菠菜。

　　(6)鹵味以及罐頭

　　這類食物含有的調味料以及添加物都是嚴重超標的，對孕婦和胎兒都不利。

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