懷孕不能吃什麼東西,孕婦十大禁忌蔬菜要少吃(2)
六、馬齒莧
馬齒莧是藥食兩用的蔬菜,它具有清涼解毒的效果,是常見的野菜。它對子宮的興奮效果極為強烈,孕婦最好完全避開。
七、秋葵
秋葵利滑促消化,吃多了容易消化不良。而且它屬於涼性食品,含有大量的礦物元素會對子宮產生興奮效果,不利於孕婦的情緒穩定。
八、黃花菜
新鮮黃花菜中含有太多秋水仙堿,身體會感覺到幹癢缺水。在長時間燉煮之後能夠減少這種元素。
九、青西紅柿
西紅柿還沒有完全成熟變紅之前,含有大量的龍葵毒素。它會造成腹痛、惡心等後果,不利於胎兒穩定。
十、辣椒
很多女性懷孕後口味改變喜歡吃辣椒,其中含有的大量辣椒素具有興奮的作用,孕婦吃多了會影響胎兒穩定,被胎兒吸收後還有可能造成畸形。
孕婦攝入的營養部分傳遞給胎兒,特別是在孕早期的時候,胎兒神經係統還沒發育好,寶媽的飲食更為關鍵。這十種孕婦少吃蔬菜名單趕緊收藏下來,再喜歡也不能多吃。
本文《懷孕不能吃什麼東西,孕婦十大禁忌蔬菜要少吃》為東方女性網m.vgf-online.com原創寫作,禁止任何網站進行轉載!