適合孕婦的烏雞湯做法，放入這些食材可以補氣血

　　步驟：

　　1、首先將買來的烏雞處理一下，幹洗幹淨之後去毛去掉內髒，然後在開水中焯一回兒，之後撈出，然後再用清水清洗一下;

　　2、紅棗和枸杞用溫水浸泡一會兒，清洗後取出;

　　3、燉罐中加入適量的清水，然後放入烏雞肉，紅棗，枸杞還有薑片，水煮開之後轉為中火煲湯兩小時;

　　4、煮好之後撒上少許的鹽即可。

　　紅棗烏雞湯，做法簡單，湯汁鮮美，肉質細嫩，非常的適合女性，可以美容養顏，還可以補血益氣，體虛的女性可以適當的食用。

　　二、山藥烏雞湯

　　步驟：

　　1、首先將烏雞處理一下，將雞爪減掉，去毛去內髒之後，在水中煮開，之後撈出;

　　2、砂鍋之中加入適量的清水，然後放入烏雞，加入一些紅棗、蔥薑蒜、枸杞，大火煮開之後轉為中火燉一個小時;

　　3、清洗山藥，去皮切成大塊，然後放在烏雞湯中，再繼續煮半個小時;

　　4、煮好之後撒上少許的鹽即可。

　　三、鮮菇烏雞湯

　　步驟：

　　1、將鮮菇清洗幹淨之後，放入冷水中浸泡，也可以選用幹菇;

　　2、烏雞處理一下，去毛去內髒水中煮開焯熟，之後撈出;

　　3、鍋裏加入適量的清水，放入烏雞紅棗、蔥薑蒜、枸杞，還有鮮菇，大火煮開後轉為中火煮兩個小時;

　　4、煮好之後撒上少許的鹽即可。

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