保健百科

我國大範圍的霧霾天氣已影響到了大家的生活。霧霾天氣中的含有可吸入顆粒等物質，進入人體可能導致呼吸道感染現象，那麼你知道霧霾天氣吃什麼清肺...

小寒養生飲食應多吃些溫熱食物，以防寒氣侵襲。小寒節氣有一些典型的傳統習俗食物是益於滋補養生的。那麼小寒吃什麼呢？接下來就詳細地為大家分析...

春天是補肝的最佳季節，也是我們養生的首要季節，因此要多食用一些養肝健脾的食物改善我們肝髒的功能。那麼下麵就全方位的為大家分析講解春天養生...

很多人對於幹果應該是不陌生了，應該知道幹果的種類很多，但是對於幹果的一些營養價值應該還不是很了解，那麼接下來就詳細地為大家分析講解幹果營...

荔枝是我們在生活中常見的一種水果，主要在產地在嶺南一帶，每年6到7月份的時候就是收獲的荔枝的季節，那時候大家就可以大飽口福了，吃荔枝的時候...

補腎指通過飲食、藥補、健身運動、氣功、針灸、按摩等手段達到改變腎虛的狀態。那麼我們平時吃什麼東西能補腎呢？接下來就詳細地為大家分析講解補...

夏季到了，氣溫越來越高，這個時候可以考慮來一杯綠茶。而且在夏天的這個時節裏麵，喝綠茶有很多好處。那麼接下來就全方位的為大家講解夏天喝綠茶...

紅葡萄酒和白葡萄酒的功效有哪些？白葡萄酒和紅葡萄酒之間的區別主要是在幾個方麵，很多朋友都不了解，下麵小編為你詳解紅葡萄酒和白葡萄酒的功效...

在日常生活中，很多人都有過喉嚨痛這一症狀，也會給我們的正常的生活帶來重大的影響，而引起喉嚨痛的原因也有很多，那麼接下來就詳細地為大家講解...

榴蓮作為熱帶水果的代表，喜歡它和討厭它的人都不少，榴蓮的口感絕對沒得說，吃過的朋友都會豎起大拇指。但是也有很多人討厭榴蓮的氣味，這也是有...

海蜇的營養極為豐富，據測定：每百克海蜇含蛋白質12.3克、碳水化合物4克、鈣182毫克、碘132微克以及多種維生素。那麼海蜇究竟具有哪些營養價值呢？接...

很多人在夏天的時候手上很容易長很多水泡，任你怎麼抓，都沒有效果，抓破一個長兩個，手又特別癢，很是難受。究竟夏天手上長水泡要怎麼處理呢？下...

肺熱吃什麼好？到了夏天，很多人會出現肺熱這症狀，很多人不知道肺熱該吃什麼調理，其實有很多食物都能調理肺熱，下麵小編為大家帶來這6款食物讓你...

隨著社會的進步，大家越來越關注自己的身體健康，在懷孕之前都會谘詢醫生的一些意見，為懷孕做好準備。備孕的時候的食物選擇也是很重要的，下麵小...

枸杞營養豐富，果實含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸。那麼經常喝枸杞茶好嗎？接下來就為大家講解喝枸杞...

天氣一冷，就有許多人感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了。從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬於氣血的毛病。那麼腳冷怎麼辦呢？接下...

海鮮是我們日常餐桌上比較常見的一類食物了，海鮮的味道鮮美可口，給人一種享受。但是你知道嗎？海鮮對有些人很容易過敏的，特別是與海鮮相克的食...

南方冬至習俗的食物豐富多樣，那麼冬至南方吃什麼?有甜丸、九層糕、湯圓、燒臘等等。南方冬至通常全家人聚在一起享受節氣濃厚氛圍，接下來就為大家...